Marie Mayou

Professeur de Yoga diplômée et membre de la FNEY.
(Fédération Nationale des Enseignants de Yoga) à proximité de Bergerac

Bienvenue

Dans le monde du yoga de l'énergie, corps, coeur, esprit.

Détente, lâcher-prise, calme du mental, relaxation, ouverture du cœur, sérénité.

Conscience de la respiration, recentrage, concentration, harmonie corps et psychisme.

Étirer, assouplir, renforcer, tonifier, retrouver confiance, force, équilibre. 

Le Yoga est un art de vivre

un regard sur le monde, une écoute intérieure.

Actualités

Décembre 2022 Samedi 3 Un Atelier de Yoga et Méditation vous est proposé de 9h30 à 12h, conscience du geste, du souffle


Février/mars 2023

Les cours de Yoga seront interrompus cette année entre le 22 février et le 20 mars 2023.  En revanche, les cours seront assurés pendant les…

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Janvier 2023

Que cette année vous apporte légèreté, fraîcheur, douceur et élégance du coeur. Nous avons de plus en plus besoin de nous alléger, de nous aérer,…

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Décembre 2022

Atelier Yoga et Méditation Samedi 3 Décembre de 9h30 à 12h . Méditer c’est d’abord être conscient de ce qui est, de ce qu’on ressent,…

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« Le Yoga accompagne l’être humain dans sa vie quotidienne. »

Je suis spécialisée en

  • Yoga adultes
  • Yoga prénatal
  • Yoga seniors
  • Ateliers méditation
  • Accompagnement individuel
  • Étude textes sacrés « Yoga Sutras » de Patanjali

Êtes-vous prêts à ressentir les bienfaits du yoga dans votre vie ?

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Fonmartin, 24240 Pomport
(à 8 km de Bergerac)

Téléphone

06 72 25 97 93

Adresse email

marie.mayou@yahoo.com