Marie Mayou

Professeur de Yoga diplômée et membre de la FNEY.
(Fédération National des Enseignants de Yoga) à proximité de Bergerac

Bienvenue

Dans le monde du yoga de l'énergie, corps, coeur, esprit.

Détente, lâcher-prise, calme du mental, relaxation, ouverture du cœur, sérénité.

Conscience de la respiration, recentrage, concentration, harmonie corps et psychisme.

Étirer, assouplir, renforcer, tonifier, retrouver confiance, force, équilibre. 

Le Yoga est un art de vivre

un regard sur le monde, une écoute intérieure.

Actualités

Décembre 2022 Samedi 3 Un Atelier de Yoga et Méditation vous est proposé de 9h30 à 12h, conscience du geste, du souffle


Décembre 2022

Atelier Yoga et Méditation Samedi 3 Décembre de 9h30 à 12h . Méditer c’est d’abord être conscient de ce qui est, de ce qu’on ressent,…

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Septembre 2022

Reprise des cours tout public le Mardi 20 Septembre à 10h et à 19h. Bienvenue à tous pour explorer le « Yoga de l’Energie » entre discipline…

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Juin 2022

Bravo et merci à tous ceux qui ont participé et continuent l’année prochaine. Le Yoga est une voie de transformation physique et psychique. Pour cela,…

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« Le Yoga accompagne l’être humain dans sa vie quotidienne. »

Je suis spécialisée en

  • Yoga adultes
  • Yoga prénatal
  • Yoga seniors
  • Ateliers méditation
  • Accompagnement individuel
  • Étude textes sacrés « Yoga Sutras » de Patanjali

Êtes-vous prêts à ressentir les bienfaits du yoga dans votre vie ?

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Fonmartin, 24240 Pomport
(à 8 km de Bergerac)

Téléphone

06 72 25 97 93

Adresse email

marie.mayou@yahoo.com